کارگاه مجازی مهارت مدیریت استرس در بنیاد نخبگان استان کرمان برگزار شد
کارگاه مجازی مهارت مدیریت استرس برای دانشجویان تحت حمایت بنیاد نخبگان استان کرمان برگزار شد.
کارگاه مجازی مهارت مدیریت استرس در روز شنبه مورخ 17 خرداد ماه 99 برای دانشجویان تحت حمایت بنیاد نخبگان استان کرمان برگزار گردید. در این کارگاه که 14 نفر از مستعدین تحت حمایت بنیاد نخبگان حضور داشتند، سرکار خانم صباغ کارشناس ارشد روانشناسی بالینی و از مستعدین تحت حمایت بنیاد به مدت 2 ساعت از طریق نرم افزار مربوط، به ارائه کارگاه پرداختند.
در این کارگاه مجازی مباحثی همچون شناخت استرس، پیامدهای استرس، مدیریت استرس، تکنیک های رفتاری، تکنیک های هیجانی و را ه های پیشگیری از استرس مورد بحث و بررسی قرار گرفت.